Thursday, November 12, 2015

เพราะเหตุไรผู้เล่นจำเป็นซ้อมการวิ่งคอร์ดอยู่ซ้ำๆ

ด้วยว่าการวิ่งคอร์ด นั้น ถือว่าเป็นสิ่งสำคัญมากๆอย่างสูงเพราะว่าการเล่นbadminton ซึ่งหลายคนมีข้อสงสัยสำหรับการเปลี่ยนที่ ที่ไม่เป็นไปตามมุ่งหมาย ขาตายบ้าง ขาไม่เคลื่อนไหวบ้าง ใจไป อย่างเดียว ไม้แบดมินตัน ขาไม่ตาม ข้อบกพร่องหลากหลายเหล่านี้ เกิดจากที่กล้ามขาในที่ส่วนต่างๆ ไม่ได้รับการซ้อมให้ย้ายที่อยู่บ่อยๆให้เรียนรู้ก่อนนะครับ ว่าทำไม นักกีฬาbadmintonมือเก๋า หรือว่า นักกีฬาสมัครเล่น ที่ครูฝึกให้ฝึกซ้อมการวิ่งคอ ไม้แบด ร์ด ไม่ก็การวิ่งท่าทางต่างๆ เช่นว่า การวิ่งซิกแซก การวิ่งถอยหลัง หรือไม่การกระโดดนั้น เพราะว่าคุณค่าอะไร ทำไปเพราะอะไร นั้นเพราะด้วย ใน movement หรือว่าการขยับเขยื้อนของกีฬาbadmintonนั้น มีทั้งการเคลื่อนที่ไปด้านหน้า วิ่งไปด้านข้างๆ ในมุมเฉียง การเคลื่อนที่ไปส่วนหลัง การสไลด์ไปในมุมต่างๆ จะบอกได้ว่า เป็นการเคลื่อนไหวได้ในทุกทิศเลยก็ได้แล้วเพื่ออะไรผู้เล่นต้องซ้อมอยู่บ่อยๆ ซ้อมเป็นเดือน สาเหตุของการฝึกเป็นปกตินั้นหมายถึง ในแนวทางการทำความเข้าใจของคน เมื่อได้กระทำอะไรอย่างซ้ำซากต่อจากนั้นจะเกิดการเรียนรู้ซึ่งเพราะสติปัญญาของพวกเรามันจะหดกระบวนการให้น้อยและกระชับที่สุด ตัวอย่างเช่น คนที่หัดตีbadm ไม้แบดมินตัน intonใหม่ๆ เค้าจำเป็นศึกษาจากการเตรียมท่าตีที่แน่นอน เมื่อจะตี จำเป็นจะต้องเหยียดแขนตีสุดแขน สลัดหัวไหล่ เหวี่ยงข้อมือจังหวะหลังสุด และรวมถึงท่าจบ เพราะกระบวนการเหล่านี้ บุคคลหัดเล่นใหม่จะต้องท่องจำอยู่ภายในใจ ด้วยกันเลียนแบบไปโดยให้เที่ยงตรงทุกกระบวนการ ทว่าครั้นพวกเราได้ฝึกฝนตีจนอยู่ตามปรกติ จนร่างกายกล้ามเกิดการเรียนรู้ในลีลาท่าทางการตี พร้อมกับจดจำทุกสิ่งโดยอัตโนมัติ การตีครั้งต่อไปก็ไม่ต้องมาท่องอยู่ในใจว่า ต้องเหยียดแขนดึง ต้องสบัดข้อมือ ด้วยเหตุว่าร่างกายจะทำไปอัตโนมัติ พร้อมทั้งจะทำในควา ไม้แบดมินตัน มไวที่เร็วขึ้นที่กล่าวมาขั้นต้นนั้นหมายความว่าเป็นเหตุผลที่นักกีฬามืออาชีพ จำเป็นต้องซักซ้อมกันอย่างมาโดยตลอดสัปดาห์ละ 5-6 วัน ซ้ำซากการวิ่งcourtนั้นหมายถึง การวิ่งในอิริยาบถการตีแบดนั้นแหละครับ คือการทำท่าตีแบด กลับมิได้ใช้ลูกแบด แค่เอาท่าท่างการก้าวเท้าที่แน่นอน พร้อมกับวิ่งไปที่มุมต่างๆ รวมหมด 6 มุมทั้งcourt ถ้าว่าพวกเราฝึกวิ่งคอร์ดสม่ำเสมอ ก็จะเป็นเหตุให้พวกเราขยับเขยื้อนในมุมต่างๆของคอร์ดbadmintonได้รวดเร็วขึ้นด้วยครับ แนะนํา ไม้แบดมินตัน